muay thai

To muay thai nie grappling. Mamy nowe panele

[...] go posluchalem bo byl on trzecim z kolei ktory mi to doradzil przy moich problamach z kregoslupem a w dodatku mam 15 lat. Chodzi o to ze bede uczeszcal tearz na treningi muay thai (sztuka walki) oraz na basen. Wiadomo masy mi spadnie ale chodzi mi o to by bylo tego jak najmniej. Co radzicie. Na moim ciele zalega traszke zbednego fatu ale to [...]

ja 2 ze sprawidzianu z pol kiedyś dawałem boks online i znalazłem muay thai ale głupie było, też onilne.,

mowisz pewnie o metodzie 15-10-5 :) bylem juz niemal zdecydowany sie za nia zabrac te 3 tygodnie temu,ale trening obejmuje 4 dni,a ze cwicze muay-thai raz/dwa razy w tygodniu,do tego dochodzi praca i szkola,to czterech dni poswiecic na trening nie moge. ale jak uwazasz,mozna chyba sprobowac tym co wkleilem wyzej?? klatka bedzie miala tydzien na [...]

koks no przecież mówiłam, że miałam sparingi z mt ( muay thai- inaczej boks tajski):D i uważam, że warto, niestety u mnie nie ma. Owszem, lubię adrenalinę:D Niekoniecznie dostawanie po gębie musi być miłe:D:D:D dlatego garda, uniki i atak:D:D a w parterze to już wszystko jedno:D:D:D zresztą ja też mimo wszystko preferuję stójkę, jednakże lubię [...]

[...] w tyg stójka i 2x parter)ale chciałbym większy nacisk przynajmniej w tej początkowej fazie ćwiczeń położyć na stójkę. pojawiła mi się możliwość dodatkowych dwóch treningów muay thai (kosztem zredukowania siłowni) jeśli zdecyduję się na te 2 treningi mt to dodać do tego 2treningi stójki na sekcji mma i 1 parteru? ma to ręce i nogi? czy tylko [...]

[...] taekwondo - tam są zawodnicy z krwi i kości, szczególnie że taekwondo nie jest sportem a kombatem wojskowym. Od biedy fajterami też można nazwać zawodników kickboxingu i muay-thai, ale goście z MMA to są w sporej mierze nieudacznicy albo emeryci przechwyceni z innych aren sportowych. Niestety poziom świadomości fanów MMA jest niski, nie zdają [...]

http://www.fight24.pl/mistrz-muay-thai-buakaw-por-pramuk-trenuje-jiu-jitsu-przygotowuje-sie-do-walk-mma/ !!!!!!!!!!

Paul jest "muay thai" i by go hick kickiem zayebał %-) albo tym kopem z capoeiry %-) http://cdn2.sbnation.com/imported_assets/790764/4_medium.gif k***a, jak tu gościa nie lubić 8-) Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-05-04 09:35:58

muay thai, kick boxing, kung fu

mam tu goscia z poznania, jutro do niego bede dzwonil.. Zobaczymy co zaproponuje, bo oferuje indywidualne treningi muay thai

yebac parter karate jest grupowe -----> to muay thai bedzie indywidualne tylko zeby cena mnie nie zabila

Naprawdę zaczynam się bać o Andersona Belfort po tym jak go oglądam teraz w różnych filmikach (nadrabiam zaległości ) ma serio nieprawdopodobnie szybkie i mocne te uderzenia. W Muay Thai i kopnięciach też taki zły nie jest. Anderson będzie miał ciężko, mam nadzieję, że wyjdzie w takiej formie jak do walki z Griffinem, a nie z Sonnenem. BTW [...]

Gdzie się lałeś/kulałeś? Gwardia Wrocław - boks Puncher Wrocław - Muay Thai plus nieco BJJ

Lady aikido krótko bo rok, karate 4 lata, piłka nożna 3, biegi przełaje 10, pływanie 4. teraz szukam jakichś zajęć np. z muay thai i jakiegoś tańca :D np. pole dance ;> i przestałam kupować masło orzechowe, bo... zjadałam całe 500gr w 2 dni. Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-06-14 22:32:24

BORUTA : "Tai chi to gimnastyka, ii Twoje naiwne pragnienia tego nie zmienia." Pojęcia nie miałem że zawody VALE TUDO to zawody gimnastyczne. (Budokan 1/02 str.9) BORUTA : "Jak Tai chi jest sztuka walki, to calanetics tez." W takim razie BJJ, Muay Thai i judo jest do niczego bo z ludzmi z "calaneticsu" walczy ? Czy [...]

waga - 67,3 kg Gweon Little (bjj/muay thai) vs Sakul (tai chi chuan) - duszenie mata leo 0:56 (Budokan 1/02 str.9) JAK WIDZĘ TO TY NIE UMIESZ CZYTAĆ...

Witam Trenuje 3 razy w tygodniu na siłowni i do tego 2 razy bardzo intensywnie Muay Thai.Moje zapotrzebowanie to 2750kcal .Mam 184cm wzorstu i waże 80kg .Mój cel na najbliższe 12 tygodni to siłownia i robienie masy/sily. Jaki podział na W/B/T proponujecie przy takim zapotrzebowaniu ?? i 5 posiłkach dziennie .

Witam Trenuje 3 razy w tygodniu na siłowni i do tego 2 razy bardzo intensywnie Muay Thai.Moje zapotrzebowanie to 2750kcal .Mam 184cm wzorstu i waże 80kg .Mój cel na najbliższe 12 tygodni to siłownia i robienie masy/sily. Jaki podział na W/B/T proponujecie przy takim zapotrzebowaniu ?? i 5 posiłkach dziennie . te 2750 to bilans na zero czy juz z [...]

Właśnie w tym problem że mam duża tendencje do łapania fatu.Jak tylko przestane trenować , wystarczy tydzień i gorsze jedzenie i już kg idą w górę.Więc myślę że na razie zostane przy takiej ilosc Kcal bo przez ostatnie miesiące jadłem zdrowo ale nie zwracałem uwagi na kcal .Więc myślę że i tak to będzie więcej kcal niż do tej pory jadłem . Na [...]